Doppelherz Melatonin tablete, 120 kom

Doppelherz melatonin tablete

Doppelherz Melatonin tablete su dodatak prehrani koji sadrži melatonin.Svaka tableta daje dnevnu dozu od 1,8 mg melatonina i visoka je doza.Tablete su bez glutena i lako se gutaju.Preporučeni unos je jednom dnevno navečer.

Adekvatan san neophodan je za fizičko i mentalno zdravlje i dobrobit.Spavanje se sastoji od nekoliko ciklusa u kojima se odvijaju važni procesi u tijelu.Faze odmora i opuštanja izmjenjuju se s fazama dubokog sna u kojem se obrađuju iskustva i pohranjuje naučeno.Individualne potrebe za snom variraju, ali većina ljudi treba najmanje sedam do osam sati sna po noći.

Melatonin pomaže skratiti vrijeme potrebno da zaspite.To je prirodni hormon koji proizvodi pinealna žlijezda u diencefalonu.Prirodna proizvodnja melatonina povećava se kako pada mrak i doseže vrhunac između 2 i 4 ujutro prije nego što se ponovno smanji u drugoj polovici noći.Melatonin se u hrani biljnog podrijetla nalazi samo u malim količinama.

Za ovaj proizvod nije potreban recept.

Primjena

Kako biste lakše zaspali, trebate uzeti tabletu s dovoljno tekućine neposredno prije spavanja.

Bilješke

Melatonin se ne smije uzimati u kombinaciji s alkoholom.Djeca, adolescenti, trudnice i osobe s bolestima jetre, bubrega ili autoimunim bolestima ne smiju koristiti dodatak prehrani.Osobe koje uzimaju druge lijekove trebaju razgovarati s liječnikom ili ljekarnikom prije upotrebe melatonina.Melatonin treba uzimati samo kratko vrijeme, maksimalno tri tjedna.Držite proizvod izvan dohvata male djece.

Sastojci po tableti

1,8 mg melatonina