Doppelherz Melatonin tablete, 40 kom

Doppelherz melatonin tablete

Doppelherz Melatonin tablete su dodatak prehrani koji sadrži melatonin.Jedna tableta sadrži 1 mg melatonina, što je preporučena dnevna doza.Tablete su visokodozne, bez glutena i lako se gutaju.Preporučeni unos je jednom dnevno navečer.

Adekvatan san neophodan je za tjelesno i mentalno zdravlje, kao i za opću dobrobit.Spavanje se sastoji od nekoliko ciklusa u kojima se odvijaju važni procesi u tijelu.Faze odmora i opuštanja izmjenjuju se s fazama dubokog sna u kojem se obrađuju iskustva i pohranjuje naučeno.Individualne potrebe za snom variraju, ali većina ljudi treba najmanje sedam do osam sati sna po noći.

Melatonin je prirodni hormon koji proizvodi pinealna žlijezda u diencefalonu.Proizvodnja melatonina se povećava kako pada mrak i doseže vrhunac između 2 i 4 sata ujutro, da bi ponovno opadala u drugoj polovici noći.Melatonin se nalazi u malim količinama u biljnoj hrani.Pomaže smanjiti vrijeme potrebno da zaspite.Za optimalan učinak potrebno je uzeti 1 mg melatonina neposredno prije spavanja.

Primjena

Kako biste lakše zaspali, trebate uzeti tabletu s dovoljno tekućine neposredno prije spavanja.

Bilješke

Za ovaj proizvod nije potreban recept.Melatonin se ne smije uzimati u kombinaciji s alkoholom.Djeca, adolescenti, trudnice i osobe s bolestima jetre, bubrega ili autoimunim bolestima ne smiju koristiti dodatak prehrani.Osobe koje uzimaju druge lijekove trebaju razgovarati sa svojim liječnikom ili ljekarnikom prije uzimanja melatonina.Melatonin treba uzimati samo kratko vrijeme, maksimalno tri tjedna.Držite proizvod izvan dohvata male djece.

Sastojci po tableti

1 mg melatonina

Doppelherz Melatonin Intense - 40 mini tableta

Doppelherz Melatonin Intense sadrži 1,8 mg melatonina po dnevnom obroku, što odgovara jednoj tableti.Mini tablete se lako gutaju i sadrže hormon sna melatonin.

Adekvatan san važan je za dobrobit.Spavanje se sastoji od nekoliko ciklusa u kojima se odvijaju važni procesi u tijelu.Faze odmora i opuštanja izmjenjuju se s fazama dubokog sna u kojem se obrađuju iskustva i pohranjuje naučeno.Individualne potrebe za snom variraju, ali većina ljudi treba najmanje sedam do osam sati sna po noći.

Melatonin pomaže skratiti vrijeme potrebno da zaspite.Za optimalan učinak potrebno je uzeti 1 mg melatonina neposredno prije spavanja.