Zaista sam pozitivno iznenađena učinkovitošću kapsula. Otprilike 30-60 minuta nakon uzimanja postajem umoran i zapravo mogu odmah zaspati bez prevrtanja i okretanja po krevetu. Spavanje tijekom noći također se poboljšalo otkako sam počela uzimati kapsule. Jako sam zapanjen. Kapsule su također prilično male i lako ih je progutati. Također nemam nikakvih nuspojava. Dakle, ako, poput mene, imate problema s uspavljivanjem ili zadržavanjem sna, trebali biste isprobati Hoggar melatonin kapsule.